想尽快怀孕，啥时候命中率高

再不生二胎就高龄产妇了!很多妈妈被这句话吓一个激灵，仔细审视一下自己的年龄，好像确实如此。但是，我们一胎都没生的怎么办……那么，你想知道怎样才能怀上宝宝吗?怎么样命中率才高吗?

锁定排卵期

　　正常的育龄女子，基本上每月排出一个卵子，卵子和精子在输卵管结合形成受精卵，这是怀孕的步。那么，排卵日怎么算呢?

　　排卵日通常在下次月经来潮之前的14天左右。女性的卵巢中有很多卵泡，每个月经周期中，其中一个卵泡就会长大、成熟，后像气球一样自发性破裂，卵泡中的卵子就从卵巢中排出去了，这就是所谓的“排卵”。女性的排卵日一般在下次月经来潮之前的14天左右，但也可能在这之前5天和之后4天，加上精子进入生殖道后可以存活3-5天，因此，排卵日前后5天女性都可能怀孕，这段时间就是“排卵期”。

啥时候命中率高?

　　介绍，如果想怀孕，佳同房时间应该在排卵之前几天，而不是排卵日当天。因为精子可以在生殖道中存活3天左右的时间，但是卵子只能存活1-2天，甚至更短。因此在排卵前几天同房，精子可以在生殖道中等待卵子，二者结合的概率会大大提高。其实，如果一切都比较凑巧的话，从射精到受精卵形成，只需要十几个小时就可以完成了。

　　实际情况中，女性的排卵受到多种因素的影响，可能发生推迟或提前，还可能发生额外排卵，因此“安排”同房不是的，我们无法判断到底哪个时间会排卵、到底是否排卵。

怎样确定排卵期快来了呢？

　　介绍，排卵与环境、情绪、身体健康状况、性生活、避孕药物等因素有关，有时可提前排卵或一次排两个卵，有时可推迟排卵或暂时不排卵。一般检测排卵有以下方法：

　　1、基础体温检测法。一旦出现排卵，由于孕激素的参与，人的基础体温会平均升高0.5度，并且会持续5-6天。基础体温是每天早晨醒来后立刻测量的体温，所以可以在体温出现从低到高的波动时安排同房。

　　2、排卵试纸检测。这是根据月经周期激素水平的变化来判断是否排卵，从月经干净后第3天开始天天测，一直到两条杠一样深或者第二条杠比条杠还深，说明接下来的1-2天内可能排卵，测到两条杠，可以在排卵当天同房。

　　3、阴道超声检测法。通过超声仪器的阴道探头，进入女性阴道腔内，观察、检测盆腔内卵泡长大、成熟的过程，这个方法是检测卵泡发育和排卵的准确的方法。而前两种方法都存在比较大的误差。