阴道干涩补水可以吗 怎么补

阴道干涩补水可以吗，怎么补？

　　阴道是女性神秘的地带了，女性平时需要好好保护，那么阴道干涩怎么办？阴道干涩吃什么好？下面我们一起来了解下女人阴道如何滋润吧。

　　补水

　　阴道干涩让女性十分痛苦，不仅使女性心理上受到影响，而且在性生活时，会降低其感受，而适量补水可以保持身体各组织器官的湿度，当然也包括阴道，身体里的水分增加了，性器官分泌滑液的能力也一样会得到改善，性反应能力也会相应提高。女性每天喝水不能少于6杯哦。

　　补脂肪

　　一些女性为了身材，常常会远离脂肪食物，殊不知，体内的脂肪含量太少，阴道也会渐渐干涩起来，在每一顿米饭中，女性都应该要摄入适量的脂肪，这样才可以维持正常的性激素水平。性激素水平正常了，性欲和性高潮也是顺理成章了。

　　补油

　　一些阴道干涩的女性，由于身体分泌物不足，而引起性生活时，阴道疼痛感，此时，建议借用一些润滑剂来滋润阴道，可以一些效果哦。不过只能起到暂时性的效果，不能从根本上解决。另外，不要用水过度冲洗阴道，这样并不能将其保湿，虽在短时间有湿润作用，但是水分蒸发，还会带走一部分组织细胞的水分。而且过度冲洗还会造成皮变薄，变得更干。

　　女性阴道干涩究竟该怎么办呢？不妨试试艾尔茵护理因子吧！独有的荷尔蒙平衡因子，能够促进女性荷尔蒙分泌，补充女性荷尔蒙，从而促进更多体液的分泌，从根本上解决阴道干涩松弛的问题！

　　阴道干涩和女性荷尔蒙有什么关系呢？赶紧加妇科金玲的QQ和微信1804351256了解详情吧！