因为这些坏习惯，她被痛经“找上门”！

　　痛经

　　就是指女性在经期时候出现的腹痛不止的情况，这种情况在女性中出现的比例还是很大的，比较常见。主要的症状就是腹痛难忍，同时还有坐卧不宁、面色苍白、四肢厥冷等症状，腹部感觉有一股寒意；严重的不能进行正常的工作学习，需要卧床休息。

　　痛经是让女生烦恼的问题事之一。一般来说，女生原发性痛经病大多是由于子宫内膜所分泌的黄体酮数量过多，与其他激素不平衡所致。虽然有各种说法，如服止疼药、喝姜糖水、用“暖宝宝”……但这些方法只能缓解而不能解决根本问题。

　　研究还对女生的生活习惯进行了调查，发现了一些非常值得注意的趋势：

　　一、心思要素

　　许多女人对例假缺乏准确的了解而发生的惊骇、严峻的心思，反而加剧痛经。

　　二、饮食要素

　　爱吃零食是许多女孩的天分，但如果在例假期也吃冷饮或许梨这些生冷食物，就会致使气血凝滞，直接的痛经状况就呈现了，也是多见致使痛经的缘由

　　三、气候要素

　　改变不定的天气，为了爱美而穿戴过少的衣服而致使受凉，这时候就会遭到寒气的侵袭，致使气血凝滞，经络不通，然后成为致使痛经的缘由。

　　四、劳累过度

　　往常做过多的体力劳动，这会加剧出血或许痛经。

　　五、穿戴漂亮“冻人”

　　女人经期受寒，会使盆腔内的血管缩短，致使卵巢功能失调，可致使例假量过少，乃至闭经。

　　六、生理要素

　　在例假期出血过多，血钙的丢失，正值青春期的女人对钙的需要加大，致使严峻缺钙，血钙降得更低，经常形成子宫壁的肌肉痉挛缩短而致使痛苦

　　妇科医院：

　　痛经需要到医院做检查，进行积极治疗，否则，拖得时间越长，这种疼痛就会越来越严重。严重的还会出现不孕或是导致癌症。