哪些因素与女性月经不调的发生有关 这四大因素你不可不知

　　很多女性朋友都知道月经不调这一疾病，但是却不知道这种疾病究竟是怎么引起的。如果想要预防月经不调的发生，了解和掌握月经不调的发病因素十分重要，今天我们就来聊一聊女性月经不调这一疾病的发生主要是与哪些因素密切相关吧!

　　1、情绪因素

　　情绪因素是诱发女性月经不调的重要因素，如果女性朋友长时间处于抑郁她情绪之中，其精神压力就会逐渐增大，地影响了女性卵巢的激素分泌，久而久之便会诱发女性月经不调。因此，各位女士若想预防月经不调这一病症，在生活中则需注意保持情绪乐观。

　　2、无规律的生活

　　因为工作比较繁忙，很多女性朋友经常需要加班熬夜，殊不知这种无规律的生活会严重破坏女性朋友的生态时钟，继而导致卵巢分泌异常而引发月经不调的症状。

　　3、过度节食

　　过度节食减肥也是导致女性罹患月经不调的重要因素，这是因为长期节食减肥会使女性对身体出现能量摄入不足的情况，长久如此便会影响雌激素的正常合成与分泌，终便会导致月经失调。

　　4、嗜烟酒

　　生活中有不少女性都会通过抽烟饮酒的方式来缓解压力，殊不知这种方式会严重刺激女性朋友的卵巢健康，长久如此就会导致人体内分泌失调，继而诱发月经失调。

　　综上所述，相信大家都知道女性月经不调的发生与哪些因素有关了吧!从文中我们了解到不良情绪、无规律的生活、过度节食减肥以及吸烟饮酒是诱发女性月经不调的重要因素，想要远离月经不调的危害，各位女性在生活中应注意保持情绪乐观，同时养成良好的生活习惯，避免过度减肥和频繁抽烟饮酒，这样才能降低月经不调的发生率。