多吃丝瓜可改善女性月经不顺

　　月经不顺对于很多女性来说都是常有的事情，一般女性月经不顺包括很多。比如：周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等方面。那么有什么方法可助改善女性月经不顺呢？以下就为大家推荐可改善女性月经不顺的食物。

　　中国的草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺，月经自然也通顺了。

　　方法：

　　1.用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可调理月经不顺。

　　2.把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。早晚各1次，对调理月经不顺。

　　3.老丝瓜1个，烧干后研成细末，每次服9克，盐开水调服。可治疗月经过多。

　　丝瓜是我们日常生活中常见的一种蔬菜，营养价值很高。所以建议大家常食用，尤其是女性。